声音简介
2、半断食法分以下三种，不论哪一种都有效。
1)、短期半断食(2~6天)
2)、中期半断食(7~20天)
3)、长期半断食(21天~3个月)
3、有人将半断食称为【不需要手术刀的手术】，这的确是很贴切的比喻。
感觉身体异常或已经生病时，要立刻实践半断食疗法。
1)、保存体内的潜在酶
2)、所有脏器都获得休息
3)、净化大肠
4)、净化血液
5)、强化免疫
6)、排毒效果
7)、改善疾病
8)、确保理想体重
9)、改善呼吸和循环系统
10)、镇痛效果
11)、头脑感觉变得敏锐
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