08 一个人最好的活法：迷茫时读书，焦虑时运动，独处时蓄力

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“子欲为事，先为人圣”，喜欢一个人，始于共鸣，陷于才华，忠于人品，可见人品对一个人的重要性。好人品是一个人最宝贵的财富，它构成了人的地位和身份，它是一个人真正的...

by：海霞煦时

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夜读：格局大了，生活就顺了.人这一生，格局真的很重要。格局大的人，为人有气度，做事有温度，人品有厚度。他们目光更长远，胸怀更宽广，不拘泥于一时的得失，从而路越走...

by：徐蔚然大雁诵读荷包

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《营造最好的自己》作者简介：本书作者马银春。从事图书行业十余年，在图书出版、发行方面积累了丰富的经验。先后编著出版《狼皮卷》《赢在心态》《先处理心情再处理事情》...

by：小西小东

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认识负面情绪、控制坏情绪...情绪修炼，实现情绪稳定。

by：生之徒为无为

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别让1%的情绪失控毁了你99%的努力！沈从文说：稳定的情绪，是最好的教养。约翰•米尔顿说：一个人如果能控制自己的情绪，那他就胜过国王。愿你能够控制好情绪，做自己...

by：陌上柳絮花似雪

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心态是命运的控制塔，心态决定我们人生的成败。没有人比你更优秀，没有人比你更成功，不要戴上“完美”的枷锁，我们只做最好的自己。

by：张祺999

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本书是一部介绍如何活出最好自己，需要克服的种种来自于自己的障碍。《活出最好的自己(写给聪明女人的智慧书)》中的每一章都从一个侧面帮助你解决现实中的一个难题，解开...

by：沐柠Morning_For永恒

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如何用正念支持我们的生活？在这本久已绝版的隽永小书中，一行禅师回答着我们都关心的问题：忙碌时，怎么安顿自己的心？无事可做时内疚感又该如何安放？如何打造一个安全的...

by：慧舍文化

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三分钟静心法——压力缓解、情绪管理、自我疗愈、心灵成长。正念的力量一行禅师《生活是最好的修行》阅读分享，带给你心灵的抚慰与疗愈。观照自己，温柔以待，强壮心力。

by：火凤凰觉醒智慧

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by：美丽佳品牌