23 今日立夏，不懂规矩要吃亏，全家一定要这样做，为家人收藏！

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by：独立小众乐

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热爱中医，专注亚健康管理

by：廖老师说健康

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立夏时节，人的新陈代谢加快，心脑血液供给不足，容易使人烦躁不安，倦怠懒散，气虚血热，影响消化功能。立夏养生保健应注意三点：一、起居要早睡早起，每天可午睡30分钟...

by：中医健康养生跟我学

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立夏宜多酸多苦重养心，固护阳气身体好热爱中医，专注亚健康管理

by：我是健康的正能量

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by：水鹭

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今日“宜福”，hahahoho！欢迎来到00后哈哈和怡宝的频道。这里有日常的小思考，有幽默轻松的谈话，还有许许多多我们亟待解决的烦恼。“意义算什么，让我烦恼也...

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