怎样通过管理情绪实现自我成长22.压力和担忧

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我的情绪我做主！实现情绪自由！你会经常发火吗？有没有心里憋屈又无法发泄的时候？和别人沟通是否存在不顺利？遇到挫折困境心情很容易焦虑、抑郁？你是否也曾苦于...

by：柔子懿

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史为建，中国矿业大学客座教授，深圳市创业导师，致力于组织的绩效管理研究，其核心课程《通过绩效管理实现公司战略》和《通过OKRs实现公司战略》，他曾为CCTV央视...

by：史为建人力资源专家

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想获得财务自由吗？想找到一条可行的普通人能够实现财务自由的路吗？听一听这张专辑，一定会给你有启发的！交流meqxx123（想交流和进我们读书群的听友，加薇me...

by：企业家商学院橙贝

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（想交流和进我们读书群的听友，加微haoren131490，请注明是通过什么途径了解到的播音）真正的财务自由是什么？财务自由，就是当你不工作的时候，也不必为金钱...

by：财务自由juan

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（想交流和进我们读书群的听友，加微chaohui8109，请注明是通过什么途径了解到的播音）没钱、没背景、没学历，统统没关系！只要有梦想，愿意建网络，就可以带着...

by：财务自由大辉

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通过社群实现财富自由加威18156921164财务自由，就是你理想的生活方式由你获得的被动收入来支付，当然每个人的理想的生活方式是不一样的。财务自由不光是有钱就...

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1、自媒体本质上不是媒体，是一个几十亿人的交易所。谁先通过自媒体做自己的业务，谁先拿到未来财富门票。2、自媒体就像滚雪球，一开始没那么多人看，但只要你坚持滚下去...

by：梦姐副业社

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（想交流和进我们读书群的听友，加微shuang869789请注明是通过什么途径了解到的播音）真正的财务自由是什么？财务自由，就是当你不工作的时候，也不必为金钱发...

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你要这样做，才能实现你的梦想

by：吸引力冥想音乐

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【内容简介】这是一本人人可掌握的情绪管理手册。在本书中，有着多年情绪管理经验的大师将告诉我们如何有效地、以更健康的方式管自己的情绪，从生理和认知层面帮助我们重新...

by：中青文电子书