稳定的情绪无法与爱共存

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在这个瞬息万变的世界里，我们似乎总是处于无尽的忙碌和压力之中。我们常常被各种情绪所左右，而这些情绪在我们的生活中起着至关重要的作用。其中，情绪稳定的重要性不容忽...

by：知识分子__

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by：幸福鱼儿游啊游

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好父母教出小学霸。做个情绪稳定能解决问题的好妈妈，从情绪训练开始。每周一节主题课，一起刻意练习，共同成长！

by：邓邓ilgned

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如果你有睡眠问题，情绪反应经常很大，有时会感到持续的悲伤，或者总是对未来充满担心，有时会有无力和沮丧感，那么你就需要看这本书。在《负面情绪，正面解决》一书中，两...

by：中信书院

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你就是孩子的原生家庭，父母给孩子最重要的教育是培养和塑造孩子健康的人格。

by：王俊英读书

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本书《情绪稳定的智慧与艺术》深入探讨了情绪稳定在生活中的重要性，以及如何通过一系列策略和方法提升自己的情绪稳定性。书中首先阐述了情绪稳定对人际关系、工作效率和心...

by：顽徒狮王

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稳定的情绪是人生中必修的课程，它所带来的积极正向的反应会让你的生活丰富多彩，感受人生的酸甜苦辣，会让你在人生的道路上快速的成长，会给生活带来美好的体验，在处理生...

by：笑眯眯的帅哥

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情绪在我们的生活中无处不在，是我们对环境对事件的生理反应，帮助我们的身体和行为做出有利于自我保护的反应。了解、理解、允许并接纳自己的情绪，能够帮助我们在生活中做...

by：刘阳20200128

2.3万

早已是成年人的你，可以回想一下，是否经历过这样的场景：一大早，叫醒你的不是闹钟，而是工作群里一条又一条的消息；好不容易回到家，瘫在床上，什么都不想，有时候觉得自...

by：好梦呀_

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by：清珍身心美学