各位网友你们好，经过一个多月的讲解，把这个被讨厌的勇气讲完了，那么可能有的人听起来还是云里雾里的。其实这个不是你理解力慢，而是你已经很聪明了，因为书里头说你真正理解阿德勒心理学，需要你的年龄加上你的年龄的一半儿。假如说你二十岁开始学习阿德勒那你真正理解阿德勒心理学是在三十岁，就是二十岁加十岁等于三十岁那时候才能理解。如果你四十岁学呢？你可能到六十岁才能理解。所以我们在这么短的时间内都理解了个七八十，是大家非常聪明了。当然了，要想完全理解阿德勒心理学，你需要反复的听。为了让大家变得超级聪明，我就用几分钟的时间把这本书概括总结一下。如果你想了解细节你再去听完整的内容。
这本儿被讨厌的勇气是由日本心理学家案见一郎和哲学家古鹤实践所著的畅销书。这本书主要围绕着自我和他人这两个主题，目的是帮助读者更好地理解自己和他人之间的关系，建立更健康积极的人际关系。书分成五个大部分。第一部分讲阿德勒心理学是跟这弗洛伊德心理学相悖的。弗洛伊德是讲原因论，而这个阿德勒是讲目的论。什么意思呢？举个例子：
听友241465788
那如果别人损害了自己的课题，做法是应该主动承认“错误”吗？如果即使承认也于事无补呢？
纽叔 回复 @听友241465788：
如果你损害了别人的课题，当然可以主动，但别人损害了你的，我们也没必要承认吧。大师的意思是不必纠结别人对自己的伤害，那不是你的问题，关注自己能解决的问题就可以了
小丽儿_ay
分手后成为更好的自己
小北LT
最后一集也太精华了！完美解读诠释
May0721
第三遍了
纽叔 回复 @May0721：
我也挺喜欢这本书的，而且刚又听了一遍，又自我强化认知了。好书值得多次听，我沾光了
听友412613635
讲的真好，比听原著还有收获
纽叔 回复 @听友412613635：
谢谢朋友鼓励