你知道高血压在什么时候是最危险的吗?高血压病人平时应该注意哪些方面呢?欢迎来到热点健康,我是主播春风对你,我们来聊一聊高血压病人呢,在哪一个时间段儿最危险?对于大多数高血压患者而言呢,清晨呢是危险的时刻,特别是起床半个小时到一个小时之间呢。是高血压患者猝死的高发时段。通常的时间呢是六点钟到十点钟之间,血压值呢会达到一天的最高峰值,也就是我们临床上经常说的一个词儿晨峰值。而这个时候呢,也恰恰是降压药物疗效最薄弱的阶段,因此呢很容易诱发心脑血管疾病。因此呀,建议降压药呢,我们选择的时候呢,最好是能够覆盖二十四小时的,如果服药以后呢,清晨血压仍然控制不住,那么最好在医生的指导下呢调整药物。晨起以后呢,哎,先不要急着起床,起床后也不要剧烈的运动,避免情绪激动。哎,引起血压升高关于高血压病人,平时我们应该注意哪一些方面呢?第一个,缓慢起床早晨醒来诶,我们先在床上活动一下四肢和
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