俗话说,“中午不睡,下午崩溃”,打工人可能会在午休时间睡半小时左右;而在家的家庭主妇或者老人,则可能睡1到2个小时,那午睡的时间长短,对精神的影响有什么不同?
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声音主播
俗话说,“中午不睡,下午崩溃”,打工人可能会在午休时间睡半小时左右;而在家的家庭主妇或者老人,则可能睡1到2个小时,那午睡的时间长短,对精神的影响有什么不同?
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昭霞N
午睡别太长时间哦
39健康网
大家每天午休都会午睡吗?都会睡多久?