睡的晚、睡的短、睡的浅怎么办？六种提高睡眠质量的方法【英精效能学习会】

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只想对你说一句，晚...

by：陈希_listen

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by：顾阿翘

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这张专辑是我录制给我刚出生的小宝宝的，平时因为工作的原因经常回不了家陪孩子，所以把自己的声音录下来，用声音的方式陪伴在孩子身边。同时也分享给大家，希望每一个可爱...

by：王思侬

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上一天课，累了吗？上一天班，疲惫吗？睡吧，晚安祝你好...

by：雨晴

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by：傅小米是我

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睡眠——几乎占据了人生三分之一的时间，关乎日常体验，更极大地影响着我们的幸福感。当现代人愈发重视生活质量的提升，睡眠质量问题也逐渐被细分显现：明明白天累得打不起...

by：听友374937270

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在城市的车水马龙之间，看着霓虹光影忽明忽暗，此刻想送你一首Lofi晚安曲，随你在星河幻梦中坠入无限温柔

by：霓虹甜心xx

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跟你说一声晚安~

by：豆豆家的豆豆兵

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记得按顺序播放哦~循环播放有可能让刚刚进入梦乡的你又被吵醒~~

by：闲人夏凡

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最真实的情感生活，每天晚上在你睡觉前，给你带来一个小故事，跟你一起说晚安！好梦！

by：DJ映越