改变自己就意味着否定自己的过去。过去不是全盘否定，而是经过重新过滤修改沉淀。是一个繁复的工作。生活压力之下，负面情绪之下。做起来是非常难的。难，我们也不能放弃。放弃修行就等于放弃自己整个人生。放弃灵魂，只是把应该解决的问题一再拖延而已。
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