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很多伙伴反馈说，这篇能量文朗读后，瞬间消除了心中的执念，有一种豁然开朗！
建议大声朗读，经常朗读。想参加朗读训练营可以加vx：liaoyu211（注明来意）
听友214105475
几年前一整月一整夜不能睡。那段时间的痛苦，睡不着时候都是听老师的声音走出来的。很喜欢老师的声音。每次心情不好时候也是喜欢听老师的声音。听了一节课以后心情慢慢的好转。
AdamLambert_Mu
听老师的声音我就平静下来了
璐昕心灵家 回复 @AdamLambert_Mu：
君当如竹_Du
心理学不是成功学，是叫人放松与松绑，而不是教人怎么努力成功。解铃还须系铃人，从内心解放自己的心灵枷锁，是重新接纳现实与自我，让能量与爱归来。
璐昕心灵家 回复 @君当如竹_Du：
接纳自己，确实，以前对此话理解不透彻，只有接纳承认，才不会内心撕扯，自我攻击与对抗，活得拧巴。不用焦虑，不用太在乎别人的看法，也不用去完美，过去遗忘，未来可期，活在当下。
嗯嗯，低谷的人，不要急于努力，不用心智的努力会成为别人的奴力，好好爱自己，培养爱好，让自己彻底身心放松，不胡思乱想，不焦虑，静静蓄积能量，潜龙勿用 ，厚积而薄发，以一种节能模式生活，让身心有能量与爱。
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听友214105475
几年前一整月一整夜不能睡。那段时间的痛苦，睡不着时候都是听老师的声音走出来的。很喜欢老师的声音。每次心情不好时候也是喜欢听老师的声音。听了一节课以后心情慢慢的好转。
AdamLambert_Mu
听老师的声音我就平静下来了
璐昕心灵家 回复 @AdamLambert_Mu：
君当如竹_Du
心理学不是成功学，是叫人放松与松绑，而不是教人怎么努力成功。解铃还须系铃人，从内心解放自己的心灵枷锁，是重新接纳现实与自我，让能量与爱归来。
璐昕心灵家 回复 @君当如竹_Du：
君当如竹_Du
接纳自己，确实，以前对此话理解不透彻，只有接纳承认，才不会内心撕扯，自我攻击与对抗，活得拧巴。不用焦虑，不用太在乎别人的看法，也不用去完美，过去遗忘，未来可期，活在当下。
君当如竹_Du
嗯嗯，低谷的人，不要急于努力，不用心智的努力会成为别人的奴力，好好爱自己，培养爱好，让自己彻底身心放松，不胡思乱想，不焦虑，静静蓄积能量，潜龙勿用 ，厚积而薄发，以一种节能模式生活，让身心有能量与爱。