科学养生——简单一个动作，比吃药还管用

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人一旦过了30岁，女人身体的新陈代谢就会变慢，再不好好保养身体，只会加快变老的速度。每天听一分钟，学知识，养身体，提高免疫力，强生体质。如果你喜欢这个节目，记得...

by：有声的梓妍

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by：善导养元

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打个比方：人的身体其实就像是一台车一样，刚刚开始时是没有什么问题的，可是随着使用频率的增加，机件的老化，就会有问题产生，要送去修理。而现代快节奏的生活，常常让我...

by：可吖可萌吖

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给你最全最实用的健康知识，让我们身体健康，青春永驻！专注健康养生领域的高质量内容，获得科学、实用、全面的养生智慧。本专辑适合所有追寻健康与养生的你、我、他收听。...

by：静海叶雨

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《简单的科学》是一套专为幼儿阶段的小朋友创作的儿童科普读物，它以独特的视角、新奇的创意、别致的图画、有趣的故事，将抽象的科学概念讲解得极其生动形象，可以说是将科...

by：大嘴叔叔讲故事

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科学减脂是建立在营养均衡的基础上，养成良好的生活方式，饮食结构，饮食习惯，告别过去坏的习惯，迎接一个全新的自己！

by：徐少珍轻创业导师

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站桩功的发展可以追溯到两千多年前，《黄帝内经*素问篇》记载“上古有真人，提擎天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，筋肉若一，故能寿蔽天地“的记载。经数千年的发展，...

by：康元一生

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by：蜗牛睡眠

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朗朗上口的健康养生顺口溜，大家快快念起来！

by：我在闹_你在笑

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普能老百姓没有那么多的钱买保健品吃，难道我们就不用养生保健了吗，其实不是，我们身边就有许多养生价值很高的食材，只是你不知道它到底有什么养生作用，跟着农民营养师一...

by：农民营养师聊养生