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变变_yt
\
大海之鲨_vc
好
听友215048117
贵县盛哥
早上好,签个到2023.07.06日在读改善大便
不良人之不梁帅
现在每天基本上保持喝 2000ml水
竹含樱 回复 @不良人之不梁帅:
嗯,其实该喝多少水,每个人体质不同需求量也不同。还有每个人饮食不同,每天除了喝水外,吃饭时的水分,还有出不出汗,大小便次数都直接影响到喝水量
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竹含樱
2460810.8万
简介:瑞芹,艺名宁怡。毕业于上海戏剧学院表演系。国家二级营养师。曾任山西卫视《家有喜事》栏目消费顾问、贵州电视台家有购物《家有大当家》主持人。曾参演影视作品《血未冷》《剑谍》《少年血》等
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贵县盛哥
早上好,签个到2023.07.06日在读改善大便
不良人之不梁帅
现在每天基本上保持喝 2000ml水
竹含樱 回复 @不良人之不梁帅:
嗯,其实该喝多少水,每个人体质不同需求量也不同。还有每个人饮食不同,每天除了喝水外,吃饭时的水分,还有出不出汗,大小便次数都直接影响到喝水量