人生的至暗时刻，大道理没用，心灵鸡汤没用，小蛋糕、冰可乐、奶茶火锅都是无用的。甚至家人和朋友的关爱也只能减缓一丝焦虑，却无法完全击退黑暗。真正把你从深渊里拉出来的，只有你自己。
没有人知道那段时光里，你曾经历过什么，一分一秒的熬过去。经历过后，你也不再是从前的那个自己了。
当你的压力大到快要窒息的时候，请你还是选择沉默吧。千万不要觉得自己很委屈。就像余华老师说的那样，在夜深人静的时候，把你的这颗心掏出来，自己缝缝补补，然后闭上双眼好好的睡上一觉。醒来之后又是信心百倍的一天。
无人问津也好，技不如人也罢。你都要学会安静下来。该干什么就去干什么，而不是让那些烦躁和焦虑毁掉了你本来就为数不多的热情和定力。心可以破碎，但手不要停，在奔溃中继续前行，才是一个成年人该有的素养。
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