声音简介
小暑大暑,上蒸下煮,今日小暑我们要做到以下几点,过好这个最热的15天,中医传统认为数为阳邪,其性炎热,若起居不慎便会伤人,此时,暑多夹湿,容易侵袭人体,除了容易中暑引发热症之外呢,还会引起水湿,困脾,胸闷,气短,呕吐症状胆小暑是一年中最重要的养生节气,牢记以下三忌三宜三秘诀,为自己和家人收藏,转发起来健康过整夏
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