病从口入 中医食疗生命智慧-79阳盛少肉气郁少酒

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药食一家，吃饭好比吃中药,食物是最好的医药。春秋战国神医扁鹊也认同：饮食调理是治疗中不可缺少的部分。每天10分钟，欢迎交流《黄帝内经》食疗养生。

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中医食疗养生智慧，一听就懂，一学就会！

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外行人往往以为人人都会补，事实上“补”是一门非常深奥的学问，不掌握正确的方法，无论怎么补也白费力气。要补而有益、慢慢积累，才能自然而然地达到强身健体延年益寿的效...

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本节目主要讲解八大体质和中医全科病证的食疗方案。八大体质食养包含：阳虚体质，阴虚体质，气虚体质，血虚体质，痰湿体质，瘀血体质，气郁体质，湿热体质人的食疗配方及方...

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黄帝内经中的食疗养生智慧

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