食聊#26-国内顶尖CrossFit运动员萱萱专访

2023-12-04 11:35:3832:20 8077
声音简介

本期节目,我们请到了国内crossfit顶级女性运动员萱萱来谈一谈她的训练、饮食和生活,我们的对话中可以聊到了她的成长历程、她对待负面声音和情绪的态度、她对美和女性力量的理解。希望我们的对话能够给收听的你一些灵感和启发。


萱萱的社交媒体:

小红书:@双力臂女孩Xuan�

抖音:@阿萱啊

IG: @xuanlin2


播主的社交媒体:

小红书:@Connie|STRIVE

公众号:@STRIVE Training


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简介:Connie珂楠 教练,在北京运营自己的训练馆STRIVE Training。曾任职于世界顶级私募股权投资基金,为了追求自己热爱运动的梦想而转行投身健身健康行业,成为一名专长于力量和体能训练的教练和认证的营养专家。 拥有PrecisionNutrition一级营养师认证、ACE私人教练认证、NSAM CES纠正训练认证、PPSC 训练计划认证、CrossFit L1、FMS L1、AnimalFlow L1认证。 connie.sui@outlook.com