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心情不好,我们聊聊吧观息5分钟=放松一整天
本节目由:重塑心灵心理训练中心 出品
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Ivy婧儿
真的非常感谢!每次焦虑恐惧时都要听🙏❤️🙏
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简介:教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
Ivy婧儿
真的非常感谢!每次焦虑恐惧时都要听🙏❤️🙏