变苗条

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不少现代人在饮食上总是习惯随心所欲，以致于养成了不少错误的饮食习惯，甚至吃出了“啤酒肚”、“水桶腰”等。想要拥有苗条身材，第一步需要做的便是改正不良饮食习惯。本...

by：清荷老师教养生

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洪娜老师把自己亲身经历，减肥成功的经验分享出来，期待与您一起拥有好身材！1、好身材不需要饿肚子，饮食结构很重要；从如何吃？吃什么？怎么吃？讲述越吃越瘦，越吃越精...

by：爱尚成长

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by：不驯的羔羊

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《变》“没什么做不到的，只要你有梦想！用心去经历过的，就能化成力量！”著名词人崔轼玄再次携手知名音乐人老猫带来歌曲《变》，由歌手乐天倾情演唱。歌词道尽人生，是经...

by：华语音乐

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by：小鹿哟嚯_DCC

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by：珞宁行动吧

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by：别听我专辑

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我们会像观察棵树一样细致地观察中国的变化。通过观察嫩芽和新枝，并不断把目光拉回母体，我们才能更好地感知中国这棵大树的生命力。预判未来趋势、展示历史面貌的方法是在...

by：同仁堂红药戥

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何帆--一位行走中国的经济学家，48岁开始写《变量》，每年一本，以记录中国从2019到2049发生的变化。迄今已经出了5本，在坐作者看来，观察中国经济就像观察一...

by：读行者蝶变营

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做人做事要学会变通，不能太死板，要具体问题具体分析，前面已经是悬崖了，难道你还要跳下去吗？不要被经验束缚了头脑，要冲出惯性思维的樊笼。学会变通可以收获快乐的人生...

by：陈春梦