改变运动状态（力）

104.1万

「当外界传入的振动频率，恰巧等于物体的自然振动频率，就能引发共鸣。」「人体就是一个由不同频率所组成的“宇宙”。」当两个系统在不同的频率振荡，这种能量转换到另一个...

by：兰斯莱夫

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by：家庭大学幸福系

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by：家庭大学幸福系

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by：家庭大学幸福系

3.7万

每天熬夜学习，实际上却是翻开书籍玩了一晚上手机；每天都坚持去健身房锻炼，实际上却只顾四处搭讪，与人聊天；每天都制订第二天的工作计划，实际上却没有一次能够完整实施...

by：有心君

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小野，旅日作家、设计师，感情细腻、喜欢思考，长期致力于生活方式的研究，通过自己的亲身经历及感悟，影响并引领了万千读者获得更好的生活。本书中，小野用文字告诉每一个...

by：洛阳快乐书童王霞

1.3万

世界正在惩罚不改变自己的人；弱者拒绝变化，强者不畏动荡！

by：张丽_张柏瑞

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本章专辑是《运动改变大脑》。运动可以控制焦虑，减轻抑郁，改善情绪，提高你的创造力等由纽约时报、女性健康以及书单等推荐，可以开启身体改变心智的大门。在运动改变大脑...

by：空灵心灯

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日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】《光影的状态》是余铭真继《新甜言万语》之后的又一力作。以一部交响音画的方式，用57首诗构筑...

by：蓝狮子电子书

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随缘便是自在，心安即是归处。昨天已成过去，今天尚可珍惜。最好的状态便是，从不后悔，永远向前，因为生命每天都是崭新的。

by：寒梅俏开