什么都不想做的时候,就只做一点点吧。谁都会遇到低潮期,是选择度过它,迎接下一个高潮,亦或是陷入其中放弃一切,取决于每个人自己的选择。不一定非得要追求完美,能够以最低限度坚持前行,反而能走到更开阔的世界。
素素心若兰
情绪是需要宣泄的
晚安故事张老师
自我解压,自我解决焦虑