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1,目标要有一定难度,但又要在能力所及的范围之内。2,目标要具体明确(例如,对于写一篇文章来说,完成70%要比仅仅试着做做要好得多)。3,必须全力以赴,努力达成...
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坚毅被定义为我们对长期目标的毅力和热情,现在被认为是成就和生活满意的关键决定因素之一。在一个提供给我们持续不断分心和快速简单解决方案的时代里,我们如何建立这种基...
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