怎样走出人生低谷—习练太极

2023-07-30 10:56:5512:40 48
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人生漫漫,并非尽是坦途,总会遇到低谷。遇到低谷并不可怕,重要的是如何走出低谷、战胜低谷。考试失利、投资失败、感情破裂…面对人生低谷,我们应该怎样调整心态、寻求突破?熬过低谷,便会重生。欢迎分享您的经验和建议!

习练太极
文/史新在

一生只需学会一个动作
那就是开步
需两脚踏实,平衡于地面
这个动作对于双脚来说并不容易
既要托起整个身体
还要撑住头顶的天
在我打盹或者生出旁的念头的时候
便会弯腰塌背,呼吸受阻
因此必须时刻惊醒
站立于地面
需挺直脊背

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