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平安喜乐OKnice
受益匪浅!感谢!
泰之晴天
谢谢田老师!完整听完了您讲减肥。我是肥胖,看了很多健康知识,听课,也去健身房办过卡。田老师是讲的最全面的,最后还讲到了心理。 中医的知识从头开始就是非常充分。我去健身房教练就是让我走跑步机和开合跳,和田老师说的一样。 觉得对于减肥,信心很重要,不能输给惰性,恐惧。饮食与运动结合,还有田老师说的晚上少看手机,气血,保肝都很重要。 自从听田老师课以后觉得很开心,这是开心疗法。减肥对于大体重很难,但是自己确实过去有肥甘厚味这样的原因。所以也别找理由。 谢谢田老师,那么有光芒,有温暖。田老师讲的是我听过最全面的减肥课。
贞下起元 回复 @泰之晴天:
开心快乐每一天!
吉祥紫光
太感谢您了,老师,谢谢您把我们从减肥的误区里引领出来, 不然,我还在对女儿评判 谢谢您, 感恩大爱分享
贞下起元 回复 @吉祥紫光:
吉祥如意!
小妖7777777
原来大家都有认知误区,一直都是错误减肥方法!
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贞下起元
1428947
简介:任重道远,予定将倾毕生之力以振医道。
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泰之晴天
谢谢田老师!完整听完了您讲减肥。我是肥胖,看了很多健康知识,听课,也去健身房办过卡。田老师是讲的最全面的,最后还讲到了心理。 中医的知识从头开始就是非常充分。我去健身房教练就是让我走跑步机和开合跳,和田老师说的一样。 觉得对于减肥,信心很重要,不能输给惰性,恐惧。饮食与运动结合,还有田老师说的晚上少看手机,气血,保肝都很重要。 自从听田老师课以后觉得很开心,这是开心疗法。减肥对于大体重很难,但是自己确实过去有肥甘厚味这样的原因。所以也别找理由。 谢谢田老师,那么有光芒,有温暖。田老师讲的是我听过最全面的减肥课。
贞下起元 回复 @泰之晴天:
开心快乐每一天!
吉祥紫光
太感谢您了,老师,谢谢您把我们从减肥的误区里引领出来, 不然,我还在对女儿评判 谢谢您, 感恩大爱分享
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原来大家都有认知误区,一直都是错误减肥方法!