入睡困难，是什么原因？多梦易醒，怎么解决？烦躁、易怒、胡思乱想、说的是不是你？肾虚和失眠到底谁影响了谁？
古语有言：“吃人参不如睡五更”，好的睡眠可以调和五脏、平衡阴阳，帮助我们恢复体力、保持健康。
实实在在做健康科普，明明白白听睡眠知识。关注睡眠障碍问题是全社会的责任，在信息鱼龙混杂的今天，普及睡眠知识少走弯路，尤为重要！
老师微信：ZYDS5399
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听友421642882
老师怎么连系到你啊
邓老师说健康 回复 @听友421642882：
我的微信号是zyds5399
1355123nxsp
邓医生，加你微信怎么没有消息
1355123nxsp
加微信怎么没有消息
系统303
邓老师去哪里能找到你？我的情况很复杂想见面细说行吗？
邓老师说健康 回复 @系统303：
您加我微信把症状详细说一下吧，微信号是zyds5399
听友492303738
中央电视台