语音引导见性

5.1万

由心理治疗师或音乐治疗师通过播放音乐及语音引导，帮助受试者身心放松、缓解压力、情感升华。

by：香睡SweetSleep

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这个专辑里的音频全部是我原创的冥想引导音频，旨在创造一个充满阳光和爱的冥想空间，帮助大家忘掉忧虑和烦恼，赶走负能量，重新找到与身体的链接。若你有缘看到，不如把心...

by：Charcolate忻灿

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站桩是一种古老的中华传统健身功法，旨在提高人体内在能量的流动和调节身心，具有非常良好的养生、健身效果。本专辑内容包括站桩原理、功效，以及各种不同类型的功法引导，...

by：静境Joanne

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禅宗里的公案，是指记载禅宗史上，历代宗门祖师、高僧大德们言行范例的典故、故事，禅宗借用“公案”一词，来隐喻它的权威性和公正性。“公案”是禅宗思想的一个重要载体，...

by：晚点钟声

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一点一滴去记录一只丑小鸭怎么变天鹅的。勇敢的剖析自己。

by：楠子世界守护者

4.9万

by：正米星海飞驰

3.4万

by：紫均_1413

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by：张永琴当本

1.4万

是否希望走出压力、焦虑的漩涡？是否希望能发现身边更多的美好？曾经的我为了寻找这样的答案兜兜转转，直到读到了《正念：此刻是一枝花》这本书！很庆幸自己在对的时间读到...

by：艺芯正念减压慢生活

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这套疗愈音频，是针对现代人亚健康的各种身体和心理情绪状况而开发的，每一种症状，都有对应的呼吸引导方法，每条都在5分钟左右，可以跟着语音引导自己练习。声音：尹影...

by：尹影工作室