【每日打卡】888.切换

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今日打卡: 888. 主题/切换 (三年之约1096)429天，感恩梧桐老师智慧引领！健康幸福平安快乐！

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第八百八十八天打卡:切换 老师直播间每天都有不同主题，每天不同的主题，就是在切换我们大脑每天不同的思维模式。不同的主题就要切换到不同的想法和看法。这就是我对切换一点点看法和理解。感恩老师每天都让我们大脑不停去切换，这种切换也是不断的提高我们大脑的思维模式。提高我们的觉知觉察能力。

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打卡。切换，就是能在不同的“频率”中切换，在生活中就是能根据实际情况不断调整自己的角色、位置等等，实际上，切换就是一种能力，能掌控自己的身体、情绪、心态等。每日直播间，我们在养心——站桩——颤抖功——声音疗愈中进行着切换，心灵得到净化，精神得到愉悦，身体得以健康。