冥想无益于解决精神内耗

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睡前的瑜伽冥想，精神上的按摩，可以减轻负面情绪，帮助释放你的压力，让心神合一，从而提升内在能量，让我们的身体和精神都拥有健康状态。

by：神仙小鱼儿

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林则徐是中国近代史上的民族英雄，思想家，政治家，他为消除鸦片对国人的毒害，进行了著名的“虎门销烟”。名垂千古，他在人生修养方面也有着自己独到的见解。他提出的人生...

by：幸福人生正能量

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工作了一天，这个时候就需要一些音乐来进行精神适当的放松。

by：百杆嗒嗒

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有所谓的催眠吗？其实我们每一天都在催眠以及被催眠的状态中。一般人以为有些人可以被催眠，有些人不可以，然而真正的催眠却是：百分之百（所有人都可以）！

by：静茉玲逛吃逛吃

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传统文化经典诵读——林则徐《十无益》

by：羽西_学习与生活

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冥想音乐精选-大脑的修行，心灵的净化

by：KANJIAN疗愈_静心助眠

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冥想音乐精选-大脑的修行，心灵的净化

by：KANJIAN疗愈_静心助眠

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【内容简介】至美不过唐诗，而唐诗中至迷人的诗篇属于李商隐。义山诗明丽精工，深情绵邈，更是无题诗的鼻祖，开朦胧诗的先河。因其用典丰赡，意象灵妙，寄托遥深，人人皆知...

by：魏小裴

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精神冥想：Wah!-TheBestofWah!(2007)专辑名称：TheBestofWah!艺术家：Wah!唱片公司：GeminiSu...

by：冥想音乐助眠解压

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by：考拉的田园交响