爱自己是人生最重要的事

2023-08-12 15:16:2001:39 55

声音简介

爱自己，是人生最最重要的事。清晨享用了美味的咖啡和早餐、通勤路上听了喜欢播客的新节目、高情商拒绝了领导的无理要求、准点下班跟亲朋好友吃个火锅、回家做些自己喜欢的事情、躺到床上冥想片刻美美入睡…每天，你都是怎么爱自己的？
最近一段时间特别爱自己。因为有闲有趣。
早晨睡到自然醒，为自己用心做一份精致的喜欢的早餐。粥菜淀粉蛋白质水果肉营养平衡，顿时感觉充满了精气神，满满的力量在心中荡漾。
愉快的拖地，打扫房间卫生，同时，准备好大菜：泡上大骨头，调好肉馅，老公和儿子要回来了，为他们，为我们共同相聚愉快的做着准备…
如果说去超市购物，在家里打扫卫生是增强了身体能量锻炼，那么说，在喜马拉雅听听喜欢的音频，在某音读一读喜欢的文章创作一个小视频分享给朋友们，这是我的精神乐园，这种生活使我摆脱平庸生命更开阔，做自己喜欢想做的事情，沉浸在其中而怡然自得，我相信自己的生命状态会更美好，更开阔，更爽，您觉得呢？亲爱的朋友。