人们总是习惯在人前伪装，结果最后受骗的却是自己
适度忠告病人，我已经为大家提出了一些忠告，我相信大家可以接受我的忠告。请听我说，只要生命不息是你的一生，而非一天或者一月或者一年，就请你在每天早晨起床之前和每天晚上睡觉之前。闭上双眼，用自己听得见的音练重复二十遍。每天在每个方面，我间变得越来越好。你可以利用一个打了二十个结的绳子帮你记数。你不需要对某个特别的地方进行具体的暗示，因为各个方面就可以涵盖所有的方面。请你一定要记住一个基本条件，在你重复这句话的时候，一定不要做任何意志的努力。我所能想到最好的例子就是要像在教堂里祈祷那样，就这样每天重复这种思想，每天在每个方面，我肩变得越来越好。将这句话深深地印在脑海中，这样那些在可能范围内的愿望就都可以得到实现，就像所举的那些治愈案例中的主人公一样。请记住，你在头脑中输入健康，那你将得到健康。但是，如果你在头脑中输入的是疾病，那你就必将会生病。
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