到底什么才能治愈自己？

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治愈自己是一件非常了不起的事情。可以尝试以下治愈方法：1.自我关怀：学会善待自己，关注自己的需求和感受。2.身心放松：如冥想、深呼吸、瑜伽等。3.培养兴...

by：如梦追梦

25.4万

成年人的世界都是劫后余生，万般皆苦，唯有自渡。让声音陪伴、治愈那个不容易的自己

by：阿飞_qes

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我爱我自己，我是这个世界最好的，我是这个世界最美好的我，我爱我每个细胞，我爱我做过的每件事情，我爱我自己说过的每句话，我爱我看到的每个风景，这么美好的我，每一天...

by：蔓蔓和妈妈

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安静下来，去聆听一些声音，让大脑放空，找到自己最松弛的状态，微微一笑，试着跟自己和解。

by：小小蜜糖果儿

695万

每天听一篇，让生活忙碌的自己，静下来。

by：读者丨子辰

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原创短文，短句！灵感乍现之作！想要捕捉不经意间闪现的文字！重拾十年前热爱的生活状态！也许措辞不够完美，也许文笔不似当年深刻，但是，依旧希望能够治愈自己。曾经的文...

by：杯光愉影

136.6万

你以为你以为的你以为，就是你以为的啊？用俏皮的语调和幽默的语言讲述冷门知识、普及大众性常识或者调侃热门事件。用搞怪的方式，正儿八经地调侃些靠谱的知识点。

by：周硕有话说

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在你的手里，握着翻转人生的秘密；抱怨也许是一贴心灵的镇痛剂，但是，久而久之，抱怨就成了难以戒掉的鸦片。人生总是诸多不如意，战胜失意，才能得意。

by：爱菲说书

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日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】国外的一项精神分析调查显示：2000年以来，世界上恐惧症的种类已经由上世纪的300种增至1...

by：金石海纳电子书

3.2万

只有到了夜晚，我才属于我自己~不在深夜流浪，晚安，我在呢......

by：兔兔不白