“牛奶钙片骨头汤……”这补钙三件套，似乎早已刻在了中国家长DNA里，可尽管天天照着三件套补钙补到吐，大部分人仍存在缺钙问题，而且更关键的问题，是“个儿”也没长，反倒是其他都长了，这到底是哪个环节出了错？
【本期附录-中国营养学会推荐的不同年龄段每日钙摄入量参考】
0~6个月婴儿：300毫克/天（纯母乳喂养）
7个月~3岁儿童：400~600毫克/天
4岁以上及成年人：800毫克/天
孕妇：1000毫克/天
声音主播
“牛奶钙片骨头汤……”这补钙三件套，似乎早已刻在了中国家长DNA里，可尽管天天照着三件套补钙补到吐，大部分人仍存在缺钙问题，而且更关键的问题，是“个儿”也没长，反倒是其他都长了，这到底是哪个环节出了错？
【本期附录-中国营养学会推荐的不同年龄段每日钙摄入量参考】
0~6个月婴儿：300毫克/天（纯母乳喂养）
7个月~3岁儿童：400~600毫克/天
4岁以上及成年人：800毫克/天
孕妇：1000毫克/天
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补钙先补脑，不乱交友
锤葡At
!
39健康网
这期说到的5大偷钙高手，大家碰到了几个呢？或者说你有哪些补钙的问题还想了解，都可以到评论区交流~
39健康网
这期简介区也放上了【中国营养学会推荐的不同年龄段每日钙摄入量参考】，大家有需要可以点开看看~
1876797dqyf
补钙的补品，都是让你钙流失的重要原因