【助眠】安睡助眠冥想

3.3万

我的听众大多是宝爸宝妈，在疫情期间，与孩子一起待了那么久，有时候会不会因为累的睡不着？或者生气、或者思考睡不着？跟我一起来养成睡前冥想的好习惯吧，关爱下自己，有...

by：晓晨知识付费

7.1万

亲爱的听众朋友们，我的专辑不知道为什么又被下架了，实在抱歉，但因为有了你们现在更多了一份责任，为了让你们好好睡觉，博主会坚持每天更新的，只是有点可惜，之前的全没...

by：小七零儿催你睡觉啦

1万

by：沐青的疗愈空间

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心想事成的秘诀：潜意识强化训练，每天睡觉时循环播放，能收到意想不到的神奇效果

by：演权辟谷养生导师

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现在大家每天的工作生活，都很尽快碌。尤其晚上难以入睡！希望这个专辑能给你带来好心情和好睡眠！

by：宛钰姐姐

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by：锦垭疗愈

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by：林书海_

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【7天助眠冥想】【冥想引导】深度睡眠冥想引导，7天改善睡眠情况

by：深度睡眠轻音乐

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该专辑通过阅读轻松优美的文章、书籍帮助听众放松身心，帮助大家克服睡眠障碍，收获更好的睡眠。

by：极品影虫_老罗

2.7万

催眠（助眠）音乐是常见的音乐疗法，又叫心灵修复音乐或治疗音乐，和常见的音乐不同，不是纯音乐也不是歌手用的背景音乐，而是把大脑从兴奋慢慢引导到平静状态的音乐，从学...

by：捌陆幺肆