太极运动随笔83：短裤太极

2023-08-26 07:43:4603:40 68

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太极运动随笔83：短裤太极

早就想拍太极运动中肌肉与关节的动态的视频，用作研究太极运动的资料。这也是先师一个未了的心愿。他练习传统武术70年，其中太极拳50年，并且在高等院校体育系从事体育运动理论教学20多年。老师很重视太极运动的科学研究，可惜他能够得到的研究资源非常有限，更没有相应的实验室。如今，这种资源短缺的状况没有发生什么改变，但我可以做一些力所能及的事情，为将来有条件进行的研究工作提供资料，比如在不同时期，拍摄展现肢体肌肉与关节动态的练习视频，这也正好了却老师的心愿。

为此，我专门装备了一条运动短裤，拍了一段练习视频，主要展示腿部骨骼肌与关节在行拳中的动态。拍完一看，感觉还挺健美的，心想这也算是一种中国式传统运动健美吧！分享出去让更多人看到，无需任何运动器材和设备，一个原本体质虚弱的中年人，通过长期的太极拳练习，可以锻炼出健美的腿部，岂不是很有意义！当然，分享这个视频，更重要的意义在于展示太极运动中，下肢的骨骼肌和关节在缠丝运动、开合虚实的转换、螺旋转换重心等过程中，会有怎样的动态表现。这是为太极运动中肌肉的协作和力线的传导等方面的研究提供样本。

可是视频发出去后，却引发了一部分人对短裤的议论，认为练太极不应该穿短裤。我惊讶了一下，然后也表示理解，总有些人会认为自己习惯的就是对的，没有道理可讲。好在这部分人只是少数，否则我们的太极运动连短裤这关都过不了，还怎么研究？怎么发展？