各位听众朋友们晚上好，欢迎收听和订阅素心的心灵之声，我是素心
夜不孤独，每晚我都会在这里陪着，今天和大家分享的是
离开认知的笼，走出平庸。
网上看过这样一个问题：
“和优秀的人交流时，为什么他们说的很多东西，要么不知道，要么听不懂呢？”
一个高赞回答说：“因为你的认知根本跟不上别人。”
很多时候，一个人的平庸，其实是认知没有什么进步。
当你的认知一成不变时，它如同一座牢笼，让你的人生止步不前。
樊登曾说过：“一个人变优秀的本质，就是认知升级。”
人生要想走出平庸的状态，最好的方式，是从提升认知开始。
认知变了，人生就会随之改变。
对此，我有3个建议。
1. 学会向上学习
电视剧《鸡毛飞上天》中，有这样一个片段：
洛玉珠凭借自己出色的眼光，把袜子生意做得十分红火。
当很多人得知袜子生意好做时，都想着让陈江河带他们分一杯羹，一同内卷。
然而，陈江河却告诉他们：“天气渐冷，手套不正是必需品吗？”
大家这才深受启发。
一个人提升认知最好的资源，其实就是身边那些比自己优秀的人。
因为，他们的学识比你深厚，经验比你丰富，能力比你优秀。
学会向上学习，才能站在强者的肩膀上，快速成长。
2. 懂得向外求知
费孝通讲过这样一件事：
他曾带着学生下乡考察学习，在路过一片玉米地时，一个没来过乡下的学生想表现自己，说：“哇，今年的麦子长得这么高。”
随即，旁边的笑声响了起来。
虽然看起来像是一个笑话，却也反映出：
一个人如果固守在原有的认知里，不去认识外面新的世界，无异于井底之蛙。
让见识不断丰富，认知不断更新，是一个人变优秀最基本的能力。
时代在快速前进，世界在不断变化，知识在不断更新。
积极向外了解世界变化，多学习新技能，培养新思维，我们才会拥有足够的认知广度。
3. 凡事向下思考
你是不是也有过这样的经历：
和领导讨论产品时，你只知道产品很重要，可对方却告诉你产品背后的价值才是核心。
伴侣和你吵架时，你只看到对方无理取闹，却看不到对方内心缺乏安全感。
很多时候，你之所以没有更深层次的认知，是因为缺乏“向下”思考的习惯。
所谓向下思考，是指面对问题时，要懂得深入思考。
你思考的深度，就是认知的深度，也是优秀的程度。
就像傅盛曾说：“真正的高手，从来都是思考的高手。”
对此我有个很好的方法：哲学三问式思考法。
每次遇到问题，就去思考：
问题的真正核心是什么？为什么会出现？都有哪些解决方法？
养成这个思考习惯，就能让你脱离表面浅显的认知，看到事物深层含义，想到别人想不到的地方。
曾有人说：“生命本就是一个状态，状态对了，人生就会向好的方向改变。
想要人生变得更好，我们就要掌控好自己的人生状态，走出消极状态的束缚。
推倒内心的墙，不给人生设限，才能活成想要的样子；
跳出勤奋的圈，让努力有效，才能改变穷忙的人生；
打开认知的笼，改变低层次认知，才能走向优秀。
时时审视自己的状态，及时修正，积极改变，人生才能不断升级，从容前行。
往后的日子里，愿我们都能掌控好自己的状态，经营出向好的人生。
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