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简介：大家好，很高兴你能听到我的声音，在浮躁的社会，我们能安住当下是件幸福的事情，录音就让我放空，全然享受那段录制时光。 也希望你在浮躁环境中该吃饭吃饭，该睡觉睡觉。该看书看书，该洗澡洗澡。聊事时聊事，陪朋友时陪朋友。万事各得其所，专心在此时此刻，做每一件事。 不再是吃饭时想着别人的鱼翅海参，睡觉时想着发票报销，看书时想着如何炫耀，洗澡时想着喜酒凑份子，聊事时情不自禁总想谈钱，陪朋友时总是手痒想刷一刷微信朋友圈——不必要时时刻刻，总希望以最短的时间，博取最多的存在感、优越感和自我认同。 你就是你，独一无二的你，全然安住每个当下的你
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