《我允许，一切如其所是》作者：海灵格朗读：白桦

2023-09-03 20:53:2804:53 26

声音简介

海灵格是德国著名哲学家、教育家、心理学家，于2019年9月19日逝世，享年94岁。他曾经说过一句话：“结束的地方，即是开始。”今天带来他所写的一首诗《我允许，一切如其所是》。

我允许任何事情的发生。我允许，事情是如此的开始，如此的发展，如此的结局。因为我知道，所有的事情，都是因缘和合而来，一切的发生，都是必然。若我觉得是另外一种可能，伤害的，只是自己。我唯一能做的，就是允许。

我允许别人如他所是。我允许，他会有这样的所思所想，如此的评判我，如此的对待我。因为我知道，他本来就是这个样子。在他那里，他是对的。若我觉得他应该是另外一种样子，伤害的，只是自己。我唯一能做的，就是允许。

我允许我有了这样的念头。我允许，每一个念头的出现，任他存在，任他消失。因为我知道，念头本身本无意义，与我无关，他该来会来，该走会走。若我觉得不应该出现这样的念头，伤害的，只是自己。我唯一能做的，就是允许。

我允许我升起了这样的情绪。我允许，每一种情绪的发生，任其发展，任其穿过。因为我知道，情绪只是身体上的觉受，本无好坏。越是抗拒，越是强烈。若我觉得不应该出现这样的情绪，伤害的，只是自己。我唯一能做的，就是允许。

我允许我就是这个样子，我允许，我就是这样的表现，我表现如何，就任我表现如何。因为我知道，外在是什么样子，只是自我的积淀而已。真正的我，智慧具足。若我觉得应该是另外一个样子，伤害的，只是自己。我唯一能做的，就是允许。

我知道，我是为了生命在当下的体验而来。在每一个当下时刻，我唯一要做的，就是全然地允许，全然地经历，全然地体验，全然地享受。看，只是看。允许一切如其所是。

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简介：白桦音频，本名：姜学锋，美篇官方认证《北京朗诵爱好者交流艺苑》主持人。有着30年专业播音工作经历，1990年在江西电视台影视表演配音培训班得到上海译制片厂著名配音艺术家刘广宁老师的精心教导。曾在江西电视台广告部、江西教育电视台专职为广告配音。退休后朗读让我有了更广阔的人生舞台，通过对朗诵文本的声音再创作，让文字作品在声音里升华和重塑。希望在万千感人的文字里，通过声音再创作，与世间的美好相遇，愿我的声音能给美友带来愉悦、带来温暖、带来美的享受！酷爱打乒乓球、骑山地车运动。

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