冥想20230904

2023-09-04 23:15:4204:26 76

声音简介

我相信一切本自具足，无需外求。

我喜欢我的身体，喜欢身体的每个部位，它们是那么的智慧与灵明。我感激身体每天的自觉付出，感恩它们给自己创造的能量。

我愿意每天关照它们，与它们真诚沟通。我相信身体的每一个细胞能量饱满，欢喜自在，和谐运作。

我善待我的意念，珍视这个宝贵的精神宝库。我愿意舍弃一切不必要的虚荣与攀比，把自己的意念聚焦在那些能够提升生命价值的东西上。

我愿意自觉规范自己的意念活动，在别人看不见的地方保持干净纯粹的心念。我愿意进入光明的环境，让光明充满自己，成为自己。

我愿意舒展我的意念，把自己融入到大自然的气场中，汲取天地之间的美好能量。

当下的每一天，我的内心都充满欢喜。我热爱生活，热爱工作，热爱家人，热爱朋友。我敬畏大自然的一切，对于自然界的每一个生命，我都愿意慈悲以待。

当下的每一天，我头顶是蓝蓝的天空，辽阔无垠，虚灵宁静。脚底是光明的大地，一望无际，安定踏实。自己内心澄明如水，内静外静，合着天，融着地，与天地合而为一，融为一体，周身灵明通透。

当下的每一天，我就是星空与大海，我就是光，别人接近我，就是接近光，接近光明。宇宙的能量包裹着我，通透着我，升华着我。不断强大的精神能量场，正吸引越来越多的人、事、物聚集在我的周围。

我相信自己就是一座宝藏，蕴含着强大的精神力量。我愿意接纳我自己，并努力成为独一无二的自己。我知道我今生的使命，就是全力以赴去做最好的自己。

我相信当下觉悟，当下超越，当下临在，相信内在的使命召唤，相信灵魂中集体主义的精神渴望。我愿意帮助他人，愿意在成就他人中圆满自己。经常自我内观和察觉，感受着体内的生机光明，不比较，不控制，不攀附，意念自由舒展，身心融合在一起，每一个细胞充满平和与喜悦，身心改变当下发生。

出路决定思路，意识改变命运，一切从“心”开始，心光明，一念起，万物生！