15-8练太极就是练精化气练气化神练神还虚的过程

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太极拳音乐

by：weizier_b5

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习拳悟道：练拳，讲究的是心境，更多的是一种对拳的理解与赏析，一种心情，一种景致，似在峰云山涧，看天高云阔，听风声涛水，一套拳，几个知己，演练时内力早转化为层层...

by：上善若水_MIYO

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十年诚心传承：开肩，开胯，桩，小架套路，喂劲。多个平台《清龍教练开肩开胯》《清龍教练》系列讲座

by：清龍教练解密太极拳

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本人为杨式太极拳第六代传人，习练太极拳以来受益匪浅，愿为太极拳的推广发展贡献自己的一点绵薄之力。

by：杨式太极拳

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简便之法，见微知著。循序渐进，阴阳合和。感恩历代先贤，感谢师恩，以己之悟，传承太极，传承中国文化。

by：得闲彳亍

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老师简介：王竟成，王西安大师入室弟子。自幼拜师学习少林内功，十五岁开始练习拳击和散打。后拜入石天龙门下学习李小龙截拳道。九一年开始在家乡开馆授徒，曾任北海舰队海...

by：同一世界同一声音

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杨式太极拳，傅家传的比较广，祖孙三代嫡传杨式太极拳以杨澄甫宗师晚年的定型架为标准，全面继承和发扬了杨式太极拳的精道拳术。为杨式太极拳在国内外的传播和发展做出了突...

by：杨式太极拳

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by：磨铁图书

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by：RTL8139_Qumranet

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by：RTL8139_Qumranet