极简生活一旦开始就不想再回到过去了

2023-09-10 12:38:4903:08 25

声音简介

大家好，关于极简生活呢，这里介绍一本书，叫做《我决定简单的生活》。我也是看了这本书之后，然后从中学到了好多如何去简单生活，如何去断舍离的一些方法。某些东西呢？一开始觉得无法彻底舍弃，完全是正常的心理，毕竟他们或许承载着美好的记忆，或者对我们有着特殊的意义。但是呢，只要能在接下来明确找到难以舍弃的理由，哎，那就比较好办了。比如说你发现这个东西带着满满的回忆，那么干脆就给他拍个照，留个纪念，这是一个好方法。拍了照片之后呢，回想一下当初得到的喜悦，再对物品表示感谢，然后把照片保存起来，东西本身就可以扔掉了。再比如说，如果扔不扔一件东西让你反复思考了五次，那么就应该果断地扔掉它，因为他已经开始在牵扯你的精力，在抢占你的注意力，还会让你纠结其他东西的去留，带来连锁反应。所以呢，如果反复出现丢掉的念头，还不如立刻做决定直接丢掉它就好，在内心方面也会感到更加的宁静，因为不用去刻意证明自己的价值，所以也不用在乎别人的眼光。