最近也不知道怎了,白天困的要死,一到晚上就精神,不瞒你们说,我已经连着失眠好几天了。丸子看我天天萎靡不振的,就问我怎么了,我说;天天晚上失眠,我感觉再这样下去就要猝死了。丸子说;那你改善一下饮食。我自从开始吃素以后,睡眠好了很多。我说;这么神奇吗?你平时都吃的什么素啊?她说:褪黑素。
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最近也不知道怎了,白天困的要死,一到晚上就精神,不瞒你们说,我已经连着失眠好几天了。丸子看我天天萎靡不振的,就问我怎么了,我说;天天晚上失眠,我感觉再这样下去就要猝死了。丸子说;那你改善一下饮食。我自从开始吃素以后,睡眠好了很多。我说;这么神奇吗?你平时都吃的什么素啊?她说:褪黑素。
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