心安身自安_来日方长嘛！_免费在线阅读收听下载

一首哲理诗，写清了人的烦恼来源，悟透了风轻云淡

你有没有想过，人这一生到底在追求什么？

是享不尽的荣华富贵，或者站到事业的巅峰，实现自我，然后赢得世人的敬重？

可人总会老去，逐渐视觉、味觉、听觉都会衰弱，再也没有精力去感受年轻时的裘马轻狂。

甚至有一天，你需要别人照顾才能维持正常生活，连拄着拐杖都走不出三五百米。

到那个时候，你取得的所有成就，都会成为过眼云烟。

不同的是，该做的事你都去做了，一生无憾，即便面对死亡也波澜不惊。

因为，你心安。

也有很多人，他们没有取得成功，梦想永远是梦想，但是他们也会找到属于自己的生活方式，并宽慰自己，让内心平静下来。

至少，你曾经努力过，这就足够了。

从结果来看，任何人的归宿都是一样的，如果生活正在为难着你，或者让你感到压力重重，不妨把一些东西放下。一些目标即便没能实现，也没有什么，只要你能活得轻松。

并且，人奋斗一生，也不过是为了挣个“体面”。

你穷，有人比你更穷；你富，有人比你更富。

幸福不是比较级，幸福源自自己内心对生活方式的认知，假设做农民让你很快乐，那就去做农民。躬耕自给，平平淡淡，往往是另一种顿悟。

名和利，最终都会成为负累，让你无法卸下身上的担子，内心淡然一点，用更宽阔的眼光去看待生命，人才活得踏实。

所以今天我们读一首古诗。

心安身自安，身安室自宽。

心与身俱安，何事能相干。

谁谓一身小，其安若泰山。

谁谓一室小，宽如天地间。

出自邵雍的《心安吟》

邵雍，北宋著名的理学家、数学家、诗人，精通周易，造诣很高。

他一生未入仕，前半生寻山问水，感悟人生之道，有所成后隐于洛阳，与富弼、司马光、吕公著、王拱辰、张载、程颢、程颐等人，都有着很深厚的交情。

王拱辰曾举荐他入朝为官，连宋仁宗也对他很赏识，但邵雍宁可过着与世无争的悠然生活，遂婉拒。

从我们今天讲的这首诗，就能看出邵雍淡泊世俗的心境，下面我们再详细解读一下。

诗文大意可解为：

人内心平静了，身体自然就会安康，身体好，房屋就会显得宽敞明亮。

内心和身体都安然，就不会有其他事让你烦恼，你也不会特别在意得失。

不要说一个人身体小，做不了什么事，只要心里安宁，它可以像泰山一样宏伟。

也不要嫌弃房屋小，心宽天地就宽，对很多事就能做到包容，不为其所累。

大道至简，邵雍这首诗饱含禅理，人活着要追求内心的平和，以天地为尺度，去包容万物，不患得患失、锱铢必较，那些名利如同浮云一般，不值得为其伤神。

就像诸葛亮在《诫子书》中所写：非淡泊无以明志，非宁静无以致远。

人生最应该追求的，就是自我的修养，以及一辈子的修行，让自己活得坦然，无愧于人，无愧于心。

这也是一种成功，而且是最大的成功。

房屋千万座，睡觉三尺宽，生的时候我们没带来什么，将来离开了，同样什么也带不走。只有一颗豁达、通透的心，才是自己真正拥有的财富，它能让你活得更自如。

世俗中的烦恼很多，问题叠着问题，如果你想要的东西太多，就没办法快乐起来，也会把自己的一生消耗在那些附属品之上。

晚年垂垂老矣时，再回头望过去走过的路，唯一能让你感到心安的，就是你没有成为某些规则、制度的牺牲品，那些虚名不过是一场空欢喜。

心安身自安

心安身自安

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