117 快速应对—深化意蕴法

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音频将引导你进入深度的睡眠状态，进入甜甜的梦乡。

by：裸奔的小馒头

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面向非基础型修音、对轨小课

by：辰茗洛

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人生不如意事十之八九，应对快乐的能力每个人都有，但在危机的痛苦时刻如何去应对是我们需要学习的课程。这套课程，旨在帮助每个人提升应对危机，应对灾难，应对各种突发事...

by：心理咨询师a美丽花园

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心灵按摩的疗愈之旅铜钵对于气血的淤塞、肌肉节的酸痛、情緖的郁结等有着非常出色的疗效。情绪失控的问题弥漫在人与人之间，越是紧密亲近的关系就越容易产生磨擦与冲突这些...

by：深度睡觉

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通过大自然的音乐帮助更多被失眠困扰的朋友安然入睡

by：威少笔记

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by：有梦笔记

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正念练习是一种被广泛应用于改善睡眠质量的技巧，可以帮助人们更快地入睡并获得更深沉的睡眠。现代生活中，许多人面临着压力、焦虑和失眠等问题，而正念练习提供了一种自然...

by：倾伴心理App

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by：无压力放下平常心加油

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by：TECHOWOOD

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英特莱德的使命，在于给每一个人能够梦想成真，实现人生目标的能力。这基于你要投身于一个已被实践证明是成功的系统；这基于你要用"助人者自助"的精神来实现。她强调独立...

by：汪广辉财务自由之路I