六个调整心情的方式,终生受用

2023-09-19 23:14:0403:36 33
所属专辑:心态决定成败
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总是用别人的尺子来衡量自己的生活,陷入盲目比较带来的坏情绪里,失去的不仅是快乐和理智,还有继续努力的动力。专注自我,专注当下,那种全身心投入去做一件事的过程,会让你获得内在的力量。

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