爱自己系列2：爱的本质是什么？

雪落Dreams

爱的本质是联结，合一；是分享，给予。 ****************** 真正的爱，不是监控警告制止，而是观察追随，鼓励。 真正的爱，不是削弱被爱人的勇气，而是建设巩固完善它。 真正的爱，不是纵容，溺爱，不是言听计从，不是绝对依从对方，而是当好对方的参谋，为对方考虑，对对方忠诚，而不是从自己本身的自尊心，比较欲，控制欲去考虑

雪落Dreams

如何“爱”？ 爱，首先从爱自己开始。水满自溢。 每一棵树都是先利己的。它由根部吸收水分，供给枝叶花果养分，然后开花，芬芳所有经过的人。结满果实时，分享给所有经过的人。 在你没有充分给予自己之前，你无可给予他人。你未足够关照自己的感受之前，也无法关照别人的感受。没有爱好自己之前，也无法真正去爱别人。 倘若你无法爱自己，那么你也无法爱别人。爱自己有可能从自私、自恋开始。但是，在真正懂得爱自己之后，你的爱就会洋溢出来，就会流淌出来。在爱中，在喜悦中，你无法不给予，你无法不分享，因为给予、分享就是爱的本质。 爱自己是一切爱的开始。你只能从自己的内在去经验爱的甘醇。

雪落Dreams

爱的本质是什么？ 爱是生命与生俱来的联结的渴望，合一的渴望。 如父母与孩子之间本能的联结的渴望就是爱。我们与所有的喜爱的、喜欢的人事物都有联结的渴望，这就是爱。 这份联结的渴望，让我们愿意彼此接纳、包容，尊重、欣赏等等。联结的程度决定了亲密的程度。两个人的亲密程度会呈现在身体的接触中和眼神的交汇，如牵手、挽臂、拥抱等等。亲密的关系就会有亲密的行为。