简单的运动是最好的物理治疗

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世界上，没有比结实的肌肉和年轻的皮肤更美丽的衣服

by：馨爱姐姐讲故事

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by：根子慧

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那里面不只有跑步，还有足球、篮球、游泳、飞行、举重、团队战

by：南方巨兽龙卡斯

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日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】每天五分钟，通肠健胃、生阳暖体，让身体抵抗得住雾霾。每天5分钟，让你精瘦美，长期坚持还可预...

by：阳光博客电子书

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高中物理学习有方法，找到本源，看起来复杂的问题就是这么简单。

by：芳芳family

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跟上音乐的节拍，在运动时能够帮助增加动力、促进血液循环、舒缓压力，有效帮助减肥，好听的音乐是运动时必不可少的“精神兴奋剂”

by：国家高级体重控制师

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你知道吃货最爱的树枝是什么吗？你想像行家一样采集植物吗？你知道花与“红娘”是如何斗智斗勇的吗？你知道哪些植物离乡背井变“恶魔”了吗？你知道做菜时快速选择正确植物...

by：阅朗听

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by：流行风ING

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日常生活就是理想的训练场合。在日常生活中见缝插针地做一些最原始的动作，使身体得到理想的自我疗愈，从而保持灵活自如。

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by：楠枫儿吖