各位听众,大家好,这里是博炜心理,我是心理咨询师博炜,今天我继续为大家分享第一章的内容。人际过程取向有效回应来访者的三个建议。首先,我们鼓励新手治疗师质疑那些对自己不切实际的表现,期待接受自己是可以犯错的。所有的治疗师都会犯错,通常这意味着他们需要关注自己在学些什么,而不是表现得怎么样上。有些人更容易取得进展,特别是那些不带防御,能够对督导师的建设性反馈持开放态度的人。这样的态度使他们能够从其错误中学到很多。相反,如果新手治疗师在充满过多批评的家庭里长大,他们被期待做得完美,不被允许犯错,或者经常被评价,那这个过程对他们来说就会困难得多。需要记住的是,我们也是人,我们和来访者工作时会犯错,如果我们不再将错误视为缺乏胜任力的证据。而是关注如何修正错误,我们就会获得最大的效能。
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