贴完秋膘再减肥,这是图啥呢?几句话帮您免费减下几斤肉,试试不?

2023-09-26 23:24:1107:34 1.4万
声音简介


民间有云,秋天要“贴秋膘”。但随着现代人肥胖率越来越高,有更多的人提倡“减秋脂”。其实减脂就是一种健康生活的重塑,只要记住这几条,自然就能慢慢瘦下来。

用户评论

表情0/300

立刷_支付人

咋戒烟的?!

立刷_支付人

减3斤涨5斤

TJ_cl

16+8 也就是下午5点以后啥啥都不吃了

2BIKE2

有氧比无氧适合吧,心率一上去能量消耗好大的

Sungod太阳

贵在坚持

猜你喜欢
吃饱再减肥‖3分钟减肥课

作为一个两度减肥成功的胖子,简单、粗暴的方法用过,温和、友善的方法也用过。在这里,我只想告诉你,怎么能瘦,怎么能健康的瘦,怎么能不那么痛苦的健康的瘦。有人说、我...

by:王耀杰2020

张玎减肥|维密减肥营

维密减肥营内部使用,不对外公开!2018,张玎老师新档节目“减肥密码,跟张玎看透减肥”

by:张玎生酮减肥

关于秋天:这是一个适合想念的季节

思念是一种病,在这个季节感受音乐,感受一份想念。

by:歌单精选集

这是在森林

在阿勒泰连绵起伏的群山之中,在群山背阴面浩浩荡荡的森林里,深暗,阴潮,粘稠。

by:卡拉麦里的向日葵

减肥|催眠减肥快速瘦

催眠减肥是什么?在催眠的状态下和自己链接,清除导致肥胖的负面的模式,拥抱内心的小孩,倾听本我的声音,接受不完美的自己。在潜意识状态下,给自己注入正念,养成健康的...

by:1311139wmrh

哈哈这是知识

很多很多的知识,比如风是怎么形成的?

by:妞妞和你一起长大

这是真的么IsThisReal

《这是真的么IsThisReal》是一档泛文化类播客。主要谈论关于社会、戏剧、教育的相关和交叉话题,以深度谈话的方式探讨不同文化、语境、自我认知下的现实与虚拟问...

by:这是真的么IsThisReal