总是害怕麻烦别人，有问题吗？

2023-09-26 23:39:2306:53 720

声音简介

糖丸儿们有过这种体验吗？
当想找别人帮忙的时候，因为怕麻烦、打搅他人而迟迟不敢开口。
我的要求会不会让他人感到被冒犯？
一旦被拒绝，ta跟我的关系疏远了怎么办？
我在开口前真的要内耗很久！
当“我”每次想寻求帮助，都要经历一遍心累历程

这种想法多是源于自我怀疑，最终变成深度内耗。
我们产生这种情绪的根源，是害怕不确定性吗？
还是担心暴露我们的脆弱？

跟小绿一起听店长进行深层次剖析吧！糖丸儿你永远值得被帮助！

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安慰记心理

小绿问候：有没有糖丸儿特别抵触找他人帮忙呢？当遇到难题，下意识的念头就是搜索攻略自行解决，如果实在找不到解决方法，迫不得已需要开口，也会做很久的心理准备。感觉他人也有自己的工作，真的不太想麻烦别人呀产生这种心理真正的内核是什么？快来点进视频听店长唠唠吧~ 糖丸儿们觉得自己为什么会“不想麻烦他人”呢？欢迎你在评论区留言分享经验哦~ 另外，如果糖丸儿觉得这种内耗已经影响生活，建议：① 及时寻求专业的咨询帮助，后台回复【咨询】预约；② 加入咨询福利群，后台回复【福利群】

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