调整饮食#有哪些健康的减肥方式

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催眠师舒晴介绍：IBHEC认证催眠师、青少年脑波测试、笔迹、图画分析。了解到人的命运和身体疾病都是受潜意识的操控，所以催眠是治疗疾病最直接的方法。在催眠的过程中...

by：舒晴_催眠师

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饮食对养生的意义重大：“凡饮食滋味，以养于身。”合理的饮食，能够使人获得各方面的营养，预防各种疾病的产生，促进病体康复。本专辑将会为大家详细介绍日常生活中的一些...

by：养生大健康

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健康知识群请+v：15957801157阿德勒·戴维斯在《吃的营养科学观》中她将简单明了地向你介绍你所摄食的食物将如何影响你的健康，而你如何通过合理的饮食来让...

by：财务自由学习之路

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耶格系统每月推荐书籍之一《健康思维健康饮食》是一本从根本上更新你的思维，让思维主导你的饮食，从而收获健康的书。书中提出：你的身心健康与吃或不吃某种食物无关；一切...

by：ALYG公益商学院

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《非药而愈》和《救命饮食》的作品

by：北京大成

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by：虚空花水中月

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本书对肠脑连接理论的阐述，使我们进一步了解肠道、情绪和思维的联系。除了食物的味道和基本的营养成分之外，我们还有其他要明白的。不论对健身减肥人群，还是对要拥有健...

by：郭文龙_ml

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by：张书晚

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人如其食，亦从心生。那么，我们该吃什么？各种营养品、有机食品、快餐和转基因食品该吃吗？要怎么吃？我们该选择哪种饮食？我们的思维与饮食息息相关，本书对肠脑连接理论...

by：爱语舒心

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欢迎大家收听《饮食保健小百科》本书编委会/著制作团队（夜空聆、喜韵音坊）本书简介：《饮食保健小百科》本书内容丰富，从饮食保健到营养分析，从烹饪方法到健康饮品...

by：夜空聆